Ingredienti
Preparazione
Come preparare il pollo con verdure in friggitrice ad aria
- Tagliare il petto di pollo a cubetti regolari. Lavare la melanzana, i peperoni e la zucchina, poi ridurre tutto a dadini piccoli, simili tra loro per grandezza.
- Raccogliere pollo e verdure in un recipiente capiente. Aggiungere la paprika dolce, il pangrattato, il Parmigiano Reggiano, l’olio extravergine d’oliva, sale e pepe.
- Mescolare per qualche secondo, così la panatura leggera si distribuisce sia sul pollo sia sulle verdure.
Come cuocerlo
- Sistemare tutto nel cestello della friggitrice ad aria in uno strato il più possibile uniforme. Se il cestello è piccolo, cuocere in due turni.
- Cuocere a 180°C per circa 20 minuti, mescolando a metà cottura per dorare in modo più regolare.
- Per la cottura in forno, distribuire pollo e verdure su una teglia rivestita con carta forno e cuocere in forno statico a 180°C per circa 25-30 minuti.
- Completare con basilico fresco solo alla fine, così mantiene profumo e colore.
- Attenzione: ogni modello di friggitrice ad aria è diverso, suggeriamo sempre di monitorare la cottura, in particolare durante gli ultimi minuti.