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Barrette light alle mandorle e cioccolato

Una colazione fatta in casa senza forno e senza zucchero bianco, le barrette con una base morbida e una copertura al cioccolato
Preparazione 15 minuti
Tempo di riposo 1 ora
Tempo totale 1 ora 15 minuti
Porzioni: 8
Portata: Dessert
Cucina: Italiana
Calorie: 280

Ingredienti
  

Cosa ci occorre per le barrette mandorle, burro d’arachidi e cioccolato senza cottura
Per la base
  • 150 g farina di mandorle
  • 60 g burro d’arachidi
  • 50 g sciroppo d’acero
  • 20 g gocce di cioccolato fondente
  • Vaniglia q.b.
  • Sale q.b.
Per la copertura
  • 80 g cioccolato fondente
  • 2 cucchiai di olio di cocco
  • Fiocchi di sale q.b. facoltativi

Preparazione
 

Come preparare le barrette mandorle, burro d’arachidi e cioccolato senza cottura
  1. Raccogliere in una terrina la farina di mandorle, il burro d’arachidi, lo sciroppo d’acero, le gocce di cioccolato fondente, la vaniglia e un pizzico di sale.
  2. Mescolare con una spatola, poi compattare con le mani fino a ottenere un panetto morbido e uniforme.
  3. Rivestire uno stampo da plumcake con carta forno.
  4. Trasferire all’interno il composto e pressarlo bene, livellando la superficie. La base deve risultare compatta, così le barrette si taglieranno meglio.
  5. Sciogliere il cioccolato fondente con l’olio di cocco a bagnomaria oppure nel microonde a intervalli brevi, mescolando ogni volta.
  6. Versare la copertura al cioccolato sulla base di mandorle e burro d’arachidi, distribuendola in uno strato regolare.
  7. Aggiungere qualche fiocco di sale in superficie, se piace il contrasto dolce-sapido.
  8. Trasferire in frigorifero per almeno 1 ora, finché il cioccolato sarà ben rassodato.
  9. Lasciare il dolce per qualche minuto a temperatura ambiente prima di tagliarlo.
  10. Tagliare a barrette con un coltello a lama liscia e conservarle in frigorifero.