Go Back

Pomodori mediterranei

I pomodori mediterranei sono saporiti in padella, e non è necessario accendere il forno: un contorno dell'ultimo minuto
Preparazione 10 minuti
Cottura 8 minuti
Porzioni: 2
Portata: contorni
Cucina: Italiana
Calorie: 180

Ingredienti
  

Cosa ci occorre per i pomodori mediterranei in padella
  • 300 g pomodori rotondi
  • 30 g pangrattato
  • 30 g formaggio grattugiato
  • 10 g capperi
  • 5 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 2 spicchi d’aglio
  • 1 pizzico di origano
  • Sale q.b.

Preparazione
 

Come preparare i pomodori mediterranei in padella
  1. Lavare i pomodori, asciugarli e tagliarli a fette spesse, così manterranno meglio la forma durante la cottura.
  2. Preparare il condimento aromatico versando l’olio extravergine d’oliva in un piccolo recipiente.
  3. Aggiungere l’aglio tritato finemente o schiacciato, l’origano e un pizzico di sale.
  4. Mescolare e lasciare insaporire qualche minuto.
  5. In un altro recipiente unire pangrattato e formaggio grattugiato.
  6. Ungere una padella ampia con poco olio, accendere la fiamma e sistemare le fette di pomodoro in un solo strato.
  7. Distribuire sopra prima l'olio aromatizzato, poi la panatura al formaggio e completare con i capperi.
  8. Coprire con il coperchio e cuocere a fiamma medio-bassa per alcuni minuti, finché i pomodori saranno teneri ma ancora integri.
  9. Se necessario, proseguire senza coperchio per far asciugare leggermente il fondo.
  10. Servire i pomodori caldi o tiepidi, come contorno veloce o antipasto semplice.