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Salsicce di pollo fatte in casa in friggitrice ad aria, forno o padella

Il petto di pollo tritato viene usato per realizzare delle salsicce in casa semplici e leggere, senza budello e con pochi ingredienti
Preparazione 15 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 30 minuti
Porzioni: 6
Portata: secondi piatti
Cucina: Italiana
Calorie: 150

Ingredienti
  

Cosa ci occorre per le salsicce di pollo fatte in casa
  • 400 g petto di pollo
  • 50 g parmigiano grattugiato
  • 1 carota media
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 rametto di prezzemolo
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe nero q.b.

Preparazione
 

Come preparare le salsicce di pollo fatte in casa
  1. Tagliare il petto di pollo a pezzetti piccoli, eliminando eventuali parti grasse o nervetti. Pelare la carota e tagliarla a rondelle sottili.
  2. Lavare il prezzemolo, asciugarlo e staccare le foglie. Pulire lo spicchio d’aglio, eliminando l’anima interna se si preferisce un sapore più delicato.
  3. Raccogliere nel tritatutto il pollo, la carota, il prezzemolo, l’aglio, il parmigiano grattugiato, sale e pepe nero.
  4. Frullare a impulsi, fermandosi ogni tanto per riportare il composto verso le lame. Non lavorare troppo a lungo: l’impasto deve diventare compatto, ma non una crema troppo liscia.
  5. Trasferire il composto su un piatto e dividerlo in 6 parti uguali.
  6. Con le mani leggermente unte, modellare ogni porzione dando una forma allungata, simile a una piccola salsiccia. Compattare bene, soprattutto alle estremità, così non si apriranno in cottura.
  7. Se si ha del tempo a disposizione, le salsicce possono essere messe in frigo per qualche ora, così si compatteranno meglio.
Come cuocerle
  1. Per la cottura in padella, scaldare un filo d’olio extravergine d’oliva in una padella antiaderente. Cuocere le salsicce per circa 10 minuti, girandole spesso, finché saranno dorate fuori e ben cotte al centro.
  2. Per la cottura in forno preriscaldato, sistemarle su una teglia rivestita con carta forno e cuocere a 200°C per circa 20 minuti.
  3. Per la friggitrice ad aria, disporle nel cestello su carta forno forata oppure sulla teglia leggermente unta e cuocere a 200°C per circa 15 minuti.
  4. Lasciare riposare 2 minuti prima di servire.
  5. Attenzione: ogni modello di friggitrice ad aria è diverso, suggeriamo sempre di monitorare la cottura, in particolare durante gli ultimi minuti.