Melanzane, zucchine e radicchio in agrodolce

Melanzane, zucchine e radicchio rosso in agrodolce: non immagini la bontà!

Un piatto che nasce dalla tradizione contadina e porta in tavola i profumi del Mediterraneo. L’agrodolce, con la sua storia antica legata alla cucina siciliana, incontra qui melanzanezucchine e radicchio rosso, creando un contrasto irresistibile tra dolcezza, acidità e note amarognole. È una ricetta semplice ma sorprendente, perfetta per accompagnare secondi di carne, pesce o anche formaggi stagionati.

Da provare: Melanzane in versione cotoletta: la ricetta squisita delle cotolanzane croccanti (anche in friggitrice ad aria)

Melanzane, zucchine e radicchio in agrodolce
Melanzane, zucchine e radicchio in agrodolce

Melanzane, zucchine e radicchio rosso in agrodolce

Contorno in agrodolce con melanzane, zucchine, radicchio e sedano: cipolla, aceto e zucchero creano una salsa equilibrata e profumata.
Preparazione 20 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 40 minuti
Porzioni: 6 porzioni
Portata: contorni
Cucina: Italiana
Calorie: 180

Ingredienti
  

Cosa occorre per preparare le melanzane, zucchine e radicchio rosso in agrodolce
Per la preparazione
  • 1 melanzana
  • 1 zucchina
  • 4 gambi di sedano
  • 1/2 radicchio rosso
  • 1 cipolla rossa
  • 1/2 bottiglia passata di pomodoro
  • 1 tazzina aceto
  • 3 cucchiaini zucchero
  • olive verdi snocciolate quanto basta
  • olio extravergine d’oliva
  • sale quanto basta

Preparazione
 

Come fare le melanzane, zucchine e radicchio rosso in agrodolce
    Preparazione delle verdure e della salsa
    1. Sbollentare i gambi di sedano in acqua salata, lasciandoli leggermente croccanti.
      Melanzane, zucchine e radicchio in agrodolce
    2. Privare la melanzana della buccia, tagliare a listarelle e friggere in olio caldo. Ripetere con la zucchina oppure rosolare in padella per una versione più leggera.
    3. Tagliare sottilmente il radicchio rosso e rosolare velocemente in padella con un filo d’olio, quindi salare.
    4. Affettare finemente la cipolla rossa e rosolare in padella con olio; aggiungere aceto, zucchero e passata di pomodoro. Lasciare cuocere per circa 10 minuti.
    5. Unire al sugo il sedano e le olive verdi, cuocere per 3 minuti. Versare la salsa sulle verdure precedentemente cotte e mescolare bene.
    Conservazione
    1. Conservare in frigorifero per 2-3 giorni in contenitore ermetico. Servire a temperatura ambiente o scaldare leggermente in padella.
    Melanzane, zucchine e radicchio in agrodolce
    Melanzane, zucchine e radicchio in agrodolce

    Consigli utili

    Per esaltare al meglio il gusto dell’agrodolce, è importante lasciare riposare le verdure almeno un paio d’ore prima di servirle: in questo modo i sapori si amalgamano e diventano ancora più intensi. Un trucco che usano spesso le nonne è preparare il piatto la sera per gustarlo il giorno dopo, quando l’equilibrio tra dolce e acido raggiunge la perfezione.

    In abbinamento, queste verdure stanno benissimo con un secondo di carne bianca come pollo o tacchino, ma anche con formaggi stagionati o un buon pane casereccio che aiuti a raccogliere la salsa profumata.

    Chi è l’autore:Loredana Di Stefano

    Cucinare, viaggiare e scrivere: queste sono le mie grandi passioni. Dal 2012 porto avanti “Le Mille Ricette”, un progetto nato, quasi per gioco, con il fine di condividere la mia voglia di sperimentare in cucina e che oggi è diventato una vera comunità per gli amanti dei fornelli.

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