tagliatelle con vongole

Tagliatelle con i lupini: un primo di pesce veloce, gustoso e senza fatica

Un primo piatto a base di pesce dal sapore intenso: le tagliatelle con i lupini sono quello che ci vuole quando vuoi portare il sapore del mare nel piatto senza però dover passare ore in cucina e ai fornelli.

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I lupini, un tipo di vongole piccole ma molto saporite, richiedono infatti pochissima fatica per la preparazione. L’importante è ricordarsi di lasciarli in ammollo in modo da eliminare eventuale sabbia al loro interno.

Solitamente questo tipo di molluschi vengono accostati agli spaghetti, ma oggi nella ricetta di Patrizio Lombardi li troviamo con le tagliatelle. Un abbinamento insolito ma che arricchito da un sughetto a base di pomodorini, saprà farsi amare.

Patrizio Lombardi

Tagliatelle con lupini e pomodorini

Tagliatelle con i lupini: un primo piatto di pesce saporito, facile e veloce da preparare. Il gusto del mare senza passare ore ai fornelli.
Preparazione 15 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 45 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: primi piatti
Cucina: Italiana

Ingredienti
  

Cosa occorre per le tagliatelle con lupini e pomodorini
  • 1 kg lupini
  • 2 spicchi aglio
  • Prezzemolo
  • 500 g pomodori datterini
  • 500 g tagliatelle
  • 1 bicchiere vino bianco
  • Olio extravergine d’oliva
  • Peperoncino
  • Sale

Attrezzatura

  • Padella
  • Pentola
  • Colino o setaccio
  • Ciotola
  • Cucchiaio di legno

Preparazione
 

Come preparare le tagliatelle con pomodorini e lupini
    Preparare i lupini
    1. Lavare accuratamente i lupini e lasciarli spurgare in acqua fredda salata per almeno 45 minuti. Scaldare un filo di olio extravergine d’oliva in una padella capiente con l’aglio schiacciato e il peperoncino, quindi unire i lupini e sfumare con il vino bianco.
    2. Cuocere a fiamma media fino a quando tutti i gusci si saranno aperti poi prelevare i lupini con un mestolo forato e metterli da parte in una ciotola, filtrando l’acqua di cottura rilasciata.
    Preparare il sugo
    1. Nella stessa padella versare l’acqua dei lupini filtrata e aggiungere i pomodorini tagliati a metà. Lasciar cuocere a fiamma media per circa 10 minuti, in modo che i pomodorini rilascino il loro succo e si formi un sughetto leggermente denso.
    Cuocere la pasta e saltare nel condimento
    1. Portare a bollore abbondante acqua salata in una pentola e cuocere le tagliatelle seguendo i tempi indicati sulla confezione. Scolare la pasta lasciandola leggermente al dente e trasferirla direttamente nella padella con il sugo, mescolando delicatamente per farla insaporire.
    2. Aggiungere i lupini tenuti da parte e far saltare tutto insieme per qualche minuto, in modo che i sapori si amalgamino.
    Completare il piatto
    1. Distribuire un filo di olio extravergine d’oliva e cospargere con prezzemolo tritato e servire subito ben caldo.
    L’ammollo

    Consigli utili

    Se non hai molto tempo puoi tranquillamente utilizzare lupini già sgusciati, aggiungendoli però solo negli ultimi minuti di cottura per non farli seccare. Se invece usi quelli freschi, cerca di allungare i tempi di ammollo magari cambiando anche l’acqua, in modo da eliminare tutta la sabbia e le impurità residue.

    Quando scoli la pasta conserva sempre un po’ di acqua. Se il sugo dovesse risultare troppo denso, puoi utilizzarla per renderlo più fluido e creare una deliziosa cremina.

    Quando fai rosolare l’aglio se non ami il suo sapore, invece di schiacciarlo puoi lasciarlo con la buccia e premerlo leggermente.


    Chi è l’autore:Loredana Di Stefano

    Cucinare, viaggiare e scrivere: queste sono le mie grandi passioni. Dal 2012 porto avanti “Le Mille Ricette”, un progetto nato, quasi per gioco, con il fine di condividere la mia voglia di sperimentare in cucina e che oggi è diventato una vera comunità per gli amanti dei fornelli.

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